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    健康日报

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    • 3高中生
      大富翁

      想要补脾,你问过肝了吗?

      肝主怒,是彪悍的;

      脾主思,是柔缓的。 

      当肝气太急的时候,

      静下来客观地思考一下,

      肝气马上就缓和了;

      当脾思而气结的时候,

      肝气动了,一冲而散。 

      所以说,肝和脾相克又相依。 

      当一个人肝气不舒,

      疏泄能力就下降了。

      脾胃失去了肝气的帮助,

      好像失去了伴侣一样,

      变得呆呆的(如纳呆),没有劲头工作。 

      这种肝失疏泄、脾失健运的状态,

      我们叫它“肝郁脾虚”。

      理论上来说,出现“肝郁脾虚”,

      问题既可能出在肝身上,也可能出在脾身上。 

      如果一个人过分地胡吃海喝,

      或者超负荷劳动累坏了身体,

      会由脾失健运、湿雍木郁而导致肝失疏泄。 

      但实际上,大多数情况下都是肝在拖累脾。 

      很多与脾相关的饮食、肌肉、二便问题,

      真正得以解决是通过围魏救赵的方法:去找肝。 

      因为肝郁一定影响脾。

      肝受邪气,又常常传给它最容易欺负的人——脾。 

      所以中医上的一句大白话:“调脾不调肝,等于瞎胡干!”

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